Jessie Heemskerk

Hoi, wat leuk dat je de tijd neemt om kort te lezen wie ik ben!

Wat voor mij jaren geleden begon als bijzaak naast mijn danscarrière, is inmiddels uitgegroeid tot één van mijn grootste passies: sport en voeding.

Al vanaf jonge leeftijd was ik actief met verschillende sporten. Mijn grootste focus lag destijds op dansen, wat uiteindelijk leidde tot een plek op de dansopleiding in Amsterdam en daarna een vervolg in Parijs. De vele uren dans per week, gecombineerd met trainingen in de sportschool, zorgden ervoor dat ik me steeds verder ging verdiepen in fitness en voeding. Vooral de effecten op zowel je fysieke als mentale gezondheid fascineren me nog steeds elke dag.

Na een aantal jaar te hebben gewerkt als professioneel danseres en dansdocent, merkte ik dat mijn passie voor fitness groter werd. Ik besloot het roer om te gooien en ging aan de slag in de fitnessindustrie, waar ik begon als lifestyle coach. Ondertussen rondde ik mijn studie tot personal trainer af en bouwde ik een stevige basis op het gebied van training en voeding.

In 2022 besloot ik de sprong te wagen en schreef ik me in bij de Kamer van Koophandel onder de naam JH Lifestyle.
Inmiddels werk ik op verschillende locaties als personal trainer en rond ik dit jaar mijn opleiding tot BGN-gewichtsconsulente af.
Ik vind het fantastisch dat ik al veel mensen heb mogen begeleiden bij het behalen van hun doelstellingen, of dit nu aankomen, afvallen, fitter worden of sport specifiek is.

Ik help je graag om die doelen te bereiken op een manier die écht bij jou past.
Geen crashdiëten of strenge schema’s, maar duurzame veranderingen met aandacht voor jouw ritme, jouw verhaal en jouw motivatie.
Mijn aanpak is persoonlijk, betrokken en eerlijk. Samen kijken we naar wat wél werkt, zodat jij met vertrouwen en plezier kunt bouwen aan een gezondere versie van jezelf.